курс
стоимость самостоятельного прохождения
2.500 руб.
2.500 руб.
ЖИВОЕ ЛИЦО
Ваше лицо в 20 лет дано вам природой,
каким оно будет в 50 зависит только от вас.
Коко Шанель
каким оно будет в 50 зависит только от вас.
Коко Шанель
Курс "ЖИВОЕ ЛИЦО"
включает 8 уроков по 10-12 минут по работе с лицом, включая:
область декольте и зону ключиц,
овал лица и подъязычную зону,
область скул и губы,
область носа, область глаз, область лба.
Плюс 2 видео с полным самомассажем лица.
На курсе "Живое лицо"
- Вы научитесь слышать руками, как живет ваше лицо, как работают мышцы.
- Сможете ставить мышцы на свое родное место с помощью дыхания, легких движений, и даже используя свою энергию.
Лицо - сама подвижная часть нашего тела, и только оно показывает миру все наши мысли и эмоции. Но эти же мысли и эмоции оставляют отпечатки на нашем прекрасном лице. Давайте уберем все старые переживания с лица, давайте вернём лицу его сияние, его природную красоту.
Этот курс для вас, если:
- вы любите хорошо выглядеть
- вы хотите стать еще более привлекательной
- ищите простые и эффективные способы сохранения красоты и молодости
- вам нравится себе нравиться
Что произойдет с вашим лицом уже за 2 недели занятий:
- кожа станет упругой
- овал и контуры лица станут чётче
- уменьшится отечность
- в глазах появится блеск
- уголки губ перестанут опускаться вниз
- лицо начнёт буквально сиять
Пора сделать лицо сияющим!
- Как проходит КурсПосле регистрации и оплаты вы на почту получите письмо со ссылкой на платформу GetCourse, на которой вам будут открыты все уроки курса. Кроме этого, в отдельном уроке на платформе у вас будет ссылка на закрытый Телеграм канал для участников предыдущих Марафонов "Живое лицо", в котором Светлана Мустафина публиковала дополнительную информацию и отвечала на вопросы участников.
Доступ к урокам на GetCourse - 6 мес.
Доступ к видео и аудио в Телеграм канале бессрочный. - Бонусы КурсаКроме уроков по самомассажу лица, вы получите видео со специальной гимнастикой для шеи и плеч, которая направлена на лифтинг овала лица. А так же дополнительный урок по массажу лица роликом и пластинками ГуаШа
- Как проходить КурсУроки курса рекомендуется проходить постепенно, добавляя каждый день по одному новому уроку.
Начинать самомассаж лица лучше всего со специальной гимнастикой для тела, которая направлена на лифтинг лица и усилит эффективность самомассажа.
День 1 - урок 1 (работаем с зоной грудины, скальпа ) - по длинному видео
День 2 - урок 1 по короткому видео + урок 2 (овала лица)
День 3 - уроки 1 и 2 по короткому видео + урок 3 (губы)
День 4 - уроки 1, 2 и 3 по короткому видео + урок дренаж и тонизация
День 5 - уроки 1, 2 и 3 по короткому видео + урок 4 (нос) + урок дренаж и тонизация
День 6 - уроки 1, 2, 3 и 4 по короткому видео + урок 5 (глаза) + урок дренаж и тонизация
День 7 - уроки 1, 2, 3, 4 и 5 по короткому видео + урок 6 (лоб) + урок дренаж и тонизация
День 8 - выполняете полную версию самомассажа по отдельному видео
Бонусный урок о том, как делать самомассаж роликом и пластинками ГуаШа лучше изучать в конце курса на 9-10 день.
Далее, после того, как вы освоили полный самомассаж лица, для усиления эффекта лифтинга вы можете делать полный самомассаж лица 2-3 раза в неделю.
Светлана Мустафина
Автор курса
- Профессиональный медик.
- Более 25 лет в массаже.
- Более 14 лет практикую антистрессовые техники.
- 5 лет стаж в неврологическом отделении, реабилитации после инсульта, работа с осложненным остеохондрозом.
- Разработала авторскую методику «Системный массаж».
- Открыла 2 «Студии Системного массажа» в Москве и запустила свою линию косметики, большой опыт предпринимательства.
- Обучила более 3500 учеников по всему миру.
- Знаю, как быстро восстановить здоровье и силы.
- Автор марафонов «Живое тело», «Живое лицо» и курса "SYSTEMA"
Отзывы участников курса
