БЕСПЛАТНЫЙ КУРС СВЕТЛАНЫ МУСТАФИНОЙ
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА
Все, что вам нужно знать о физиологии тела, чтобы возвращать клиентам красоту и молодость, а так же иметь красивую кожу и успешно избегать отеков и тяжести в ногах.
Вводные слова о том, зачем и для кого этот курс
Часть 1. Базовые знания и понятия.
Видео с базовой информацией о лимфе, о том, как работает лимфа в теле, что ее останавливает, что очищает
НаучФильм. Лимфатическая система.
Учебный фильм о работе лимфатической системы, снятый еще в Советском Союзе.
Часть 2. Работа с лимфой через самомассаж и дыхание.
Руки
гимнастика для рук перед самомассажем и массажем

Дыхание и лимфоток

Убираем отеки и усталость ног

Часть 3. Работа с лимфой в массаже.

Массаж медными вениками

Лимфодренажный массаж

Соляные пилинги
детокс, очищение кожи и снятие воспалений
Часть 4. Бесполезные и вредные техники оздоровления
Что нужно знать, чтобы не навредить
  • стучание пятками об пол
  • прессотерапия без упражнений и массажа руками
  • воспалительные процессы
  • лимфа и соединительная ткань