курс
ПЕРЕЗАГРУЗКА +
Пошаговая система из 3-х блоков,
чтобы начать жить полноценной жизнью, получать от жизни удовольствие и не сгореть на полпути.
ПРОГРАММА КУРСА
БЛОК "ПЕРЕЗАГРУЗКА"

  • РАЗГРУЗКА И СОЗЕРЦАНИЕ - учимся делать паузу для восстановления сил

  • ПРОМАСЛИВАНИЕ - мощная техника для восстановления контакта с телом

  • ПРОСТУКИВАНИЕ - стимулируем работу костного мозга и восстанавливаем эластичность тканей

  • РАСТЯЖКА - улучшает сон и снимает физическое и эмоциональное напряжение

  • МУЗЫКА - для создания устойчивого внутреннего баланса
БЛОК "ЗДОРОВЬЕ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ"

  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТОНУСА И РАЗБЛОКИРОВКА ДИАФРАГМЫ

  • КОМПЛЕКС С ГАНТЕЛЯМИ для укрепления оси тела

  • КОМПЛЕКС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ И РАСТЯЖКИ ОБЛАСТИ ТАЗА

  • КОМПЛЕКС С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ для восстановления эластичности фасций и здоровья суставов
БЛОК "ВНУТРЕННИЕ РЕСУРСЫ ТЕЛА"

  • ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И ПИТАНИЕ - безопасный запуск процессов восстановления здоровья, энергии и метаболизма через собственные ресурсы
Этот курс для вас, если
  • Хотите научиться восстанавливать себя за 1-2 дня.
  • Желаете научиться слышать свое тело, чтобы восстановить его активность тела, стать для тела равноценным партнером и жить в удовольствие.
  • Стремитесь к тому, чтобы перестать реагировать раздражением на окружающий мир.
  • Мечтаете научиться перезагружаться за несколько часов, не выходя из дома, используя специальные техники.
  • Ищите для себя четкую схему, как быстро помочь телу выйти из стресса и научиться жить вкусно.
  • Чувствуете необходимость найти силы и энергию на любые дела - и на новые цели, и на доделывание старых.
Стоимость курса
5.000 руб.
7.000 руб.
Курс включает 16 уроков и лекций
Материалы доступны на платформе ГетКурс (6 мес.), в закрытой группе ВК и в закрытом Телеграм канале (бессрочно).
Оплатить
55.000 руб.
Индивидуальное сопровождение Светланы Мустафиной в течение 30 дней (после заполнения анкеты и собеседования). Доступ к урокам курса на платформе ГетКурс 12 мес. + бессрочный доступ к материалам в Телеграм канале и ВК.
Подать заявку
Отзывы
  • Делюсь ощущениями - это что-то невероятное) 
    Последние недели три хотелось лежать, спать и чтобы меня никто не трогал. 
    Вчера после сделала примерно половину программы. Было очень приятно: вкусно пахло от масел и скрабов, и было тепло. Сегодня немного попростукивала себя, и появилась энергия - прям хочется куда-то бежать. Это так здорово, очень люблю это состояние активности. 
    Это то, что просило мое тело!
    Елена
  • Вчера сделала все, кроме просмотра фильма. Получила огромное удовольствие (прям кайф,тепло и мурашки по телу) и расслабилась от промасливания, простукивания и натирания себя солевым скрабом. Уснула мгновенно, и проснулась в легком состоянии, без вялости и апатии, правда проспала все будильники ))) И вот, что я скажу, все нервности сегодня воспринимались как- то легко, без истощения и состояния "все бесит" . Да, были эмоции, но они какие- то спокойные, что ли, без внутренней злости и желания всех пробить.
    Ольга
  • Курс "Перезагрузка" - абсолютно гениальный и 100% рабочий! И это наконец-то не про "пойди неведомо куда, почувствуй незнамо что"...Вы дали четкую схему, и у меня все получилось! Делаю каждый день после работы, тк иначе в это предновогоднее время нечем работать))
    Масло Черный цветок - гениально!!
    Мария
  • Никогда бы не подумал что можно за пол дня себя так расслабить.
    На следующий день утром еле заставил собраться в кучку, но уже под вечер заметил, что оказывается в этот день разобрал кучу бардака в квартире, прям вот захотелось, и навел порядок в коробках и ящиках.
    Алексей
АВТОР КУРСА
  • Профессиональный медик.
  • Более 25 лет в массаже.
  • Более 14 лет практикует антистрессовые техники.
  • 5 лет стаж в неврологическом отделении, реабилитации. после инсульта, работа с осложненным остеохондрозом.
  • Разработала авторскую методику «Системный массаж».
  • Открыла 2 «Студии Системного массажа» в Москве и запустила свою линию косметики, большой опыт предпринимательства.
  • Является директором собственного производства, выпускающего натуральную профессиональную косметику для массажа, промасливания и домашнего ухода.
  • Обучила более 3500 учеников по всему миру.
  • Знает, как быстро восстановить здоровье и силы.