Узнай, как восстановить себя и наполнить энергией тело и свою жизнь

Четыре состояния нашей жизни
От минуса до плюса
"Дохлый котенок"
Полное отсутствие энергии по утрам. Слабость в теле и слабый иммунитет. В течение дня хочется прилечь. На работе много сидите или стоите. Боли в спине, шее и/или ногах, постковидный синдром.

План выхода из этого состояния:

Месяц 1

  • Приседания с прокачкой энергии (бесплатно)
  • Бесплатный марафон "здоровые ноги" (бесплатно)
  • Утренняя зарядка "5 золотых минут" (бесплатно)
  • 1 раз в неделю общий массаж тела "Восстановление" (в Студии Системного массажа) или тайский массаж (если живете в другом городе)
Месяц 2

  • Приседания с прокачкой энергии (бесплатно)
  • SYSTEMA (омолаживающий метаболический онлайн-курс)
  • раз в 1-2 недели массаж тела общий массаж тела "Восстановление" (в Студии Системного массажа)

 

Дополнительно

Курс "Дыхание. Базовые техники".

"Ни дня покоя"
Хронический стресс. Потеря радости жизни. Плохой сон.

План выхода из этого состояния:

База

  • Антистрессовая зарядка
  • курс "Дыхание. Базовые техники"
  • общий массаж тела "Восстановление" или "VISC" (в Студии Системного массажа)
Дополнительно

Вебинар "Энергия тела. Главное" .
"Головастик"
Вы успешны на работе, легко управляете людьми и решаете сложные задачи, но с личной жизнью не складывается, с мужчинами получается только дружить.

План по раскачке нижней энергии:

Месяц 1

  • Бесплатный марафон "здоровые ноги"
  • приседания
  • вебинар "Энергия тела. Главное."
  • антицеллюлитный массаж "Афродита" (в Студии Системного массажа)
Месяц 2

  • Омолаживающий метаболический онлайн-курс "SYSTEMA"
  • раз в неделю массаж лица

 

Дополнительно

Курс "Дыхание. Базовые техники" и курс самомассажа "Живое лицо".
"Все хорошо, но хочу лучше и навсегда"
Любите ухаживать за собой, ходите к косметологу, и при этом категорический противник уколов красоты. Мечтаете взять под контроль возрастные изменения, чтобы всегда выглядеть молодо и привлекательно.

План по раскачке нижней энергии:

Основа

  • Омолаживающий метаболический онлайн-курс "SYSTEMA"
  • раз в неделю массаж лица и тела (БИЗНЕС-МЕНЮ в Студии Системного массажа)
  • 1 раз в 4 месяца курс "Живое тело".

Дополнительно
 
Курс "Дыхание. Базовые техники" и курс самомассажа "Живое лицо".
Личные консультации
Если вам не подошла ни одна из предложенных схем, или вам хочется подробно разобрать именно свой случай, учитывая особенности здоровья и жизненную ситуацию, то вы можете записаться ко мне на личную консультацию. Консультация длится 30 минут, стоимость 5.000 руб.. Перед консультацией вам нужно будет заполнить подробную анкету, чтобы консультация прошла для вас максимально результативно. На консультации я подберу вам индивидуальную работающую схему, которая поможет максимально быстро и эффективно решить ваш запрос.
Обо мне
Меня зовут Светлана Мустафина. Вот уже более 25 лет я помогаю людям возвращать здоровье, красоту и энергию. За это время я по кусочкам собирала знания и опыт: в медицине (5 лет работы в стационаре), в массаже и самомассаже, в русском рукопашном бое и йоге, плюс добавила антистрессовый комплекс и различные техники дыхания. В итоге мне удалось создать из этих, на первый взгляд, не связанных между собой направлений, единую и цельную систему оздоровления и омоложения русского человека. Так как тело человека, хоть и имеет единую анатомию, но все-таки сильно зависит от привычек в питании, климатического пояса и т.д.